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すみよん

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暑い時期アスリートにピッタリ!さっぱりメニュー第2弾(レシピあり)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     梅雨入りしたと思ったら あっという間に梅雨明けたし 最高気温が35℃超えって…(゚o゚;;   毎日毎日ほんっとに暑いですね〜 家の中もエアコンつけてないと ちょっと動いただけで汗だく(-。-; こまめに水分補給しないと 脱水になってしまいそうなので 皆さまもお気をつけて下さいね‼︎       5 […]

次男のモンテネグロ遠征報告と暑い時期にはさっぱりピクルス(レシピあり)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     なんかあっという間に関西は 梅雨が明けちゃいましたね〜 気温もどんどん高くなってきて 毎日最高気温を見るだけで 倒れそうになる…(o_o) 皆さま、体調にはくれぐれも ご注意なさってくださいね!     前回ご紹介させて頂いた KALDIの塩レモンまぜそばですが 残念ながらもう売ってなかった…(◞‸◟) 季節モノ […]

次男が長期遠征から帰国&最近ハマってる袋麺

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       ゴールデンウィーク中ずっ〜と 家にいた長男も帰ってしまい めっちゃ寂しくて これはもう食べて気を紛らわそうと 好きなものばっか食べてたら あっという間に体重が2キロ増し( ̄◇ ̄;) これはヤバいと焦ってるけど 1度火がついた食欲は止まってくれない… やっぱり私にとってパンは罪なやつぅ(>_<)   […]

次男にちょっとした変化が…そして変化はこれらのおかげかも

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます!     次男が遠征に出発してから ずっと見れてなかった韓国ドラマを 見まくってる私 1ヶ月で4本制覇した(〃ω〃) お仕事もあるからお昼間に 見るのはなかなかできないけど 夜中徹夜してでも続きが 気になってやめられへん(^-^; 残念ながらゴールデンウィーク中は 旦那にテレビを占領されてて ほとんど見れなかったけどね…T^T   韓国ド […]

試合飯1日3食メニュー(試合7日目)⑩はやっと最終回とゴールデンウィーク中の我が家

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます!     皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 5月に入ってからはお天気も良くて ゴールデンウィークは お出かけされてたのかなぁ   うちはと言いますと… 長男が4月末から早々と帰省しております^ ^   ゴールデンウィーク前までは ご飯を食べる暇も気力もなく (暇があるなら眠りたいらしい) 毎日ハードなスケジュールをこなし その甲斐もあり […]

試合飯1日3食メニュー(試合6日目)⑨と次男が久々海外遠征でパッキング

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     ここ数日暖かいを通り越して 暑い‼︎ と思ったらまた冬に逆戻りくらい 寒いやん(-_-;) 季節の変わり目なので 皆さま体調にはお気をつけて下さいね     さて、3月末に次男が久しぶりの 海外遠征に出発しました 今回はタイで1ヶ月の予定 パッキングも久々で 次男の場合、身の回りの物より 食料をどの […]

試合飯1日3食メニュー⑧(試合5日目)と珍しく長男の話題

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       早いものでもう4月 桜も満開でキレイ けど花粉が飛びまくって大変(^^;)       またまた前回のブログ更新から 1か月以上も経ってしまい あんだけ今年はやるゾ!的なこと 言ったのにもかかわらず ほんとダメダメな私ですが お付き合い頂ければ幸いです(*´ω`*)     長男、次男とも 1人暮らし始めてち […]

試合飯1日3食メニュー⑦(試合4日目)とまたもや親バカが語る

すみよんです!   今日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     ほんっとに寒い日が続きますね〜 今年はよく雪も降るし… 買い物行くのもツラいな(◞‸◟) でもご飯は作らないとあかんし 作り置きもするから そんなことも言ってられへん笑 体調には気をつけて頑張ろう٩( ‘ω’ )و     てなこと言いながら 前回のブログから1か月経ってしまった… ほんと […]

試合飯1日3食メニュー⑥(試合3日目)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       皆さま、旧年中は大変お世話になり ありがとうございました! 今年もどうぞ宜しくお願い致します‼︎       2022年がスタートしました〜 昨年は私にとって変化の年でした 息子たちがそれぞれの形で独立し 長男にはもうサポートすることがなくなり 寂しくなりましたが 逆に次男のサポートをガッツリす […]

試合飯1日3食メニュー⑤(試合2日目)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       12月21日(火)は次男の誕生日でした〜 21歳おめでとう\( ˆoˆ )/     20歳になってからの1年間は コロナ禍で試合数も減り 海外遠征もなかなか行けない状況で 結果を出せない1年だった   今年の春から1人暮らしを始め 身の回りのことも自分でしないといけない 当然生活費は自分持ち テニス以外にも […]

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