スマホ版の方は記事の下に色々あるよ!

スポーツ選手の食事

1/2ページ

昨年の全日本テニス選手権での私のサポート③〜持ち物編〜とお弁当レシピ

すみよんです!      本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎      早いもので8月も半分すぎましたね お盆休み中に断捨離とか片付けとか やろうかなぁと考えてたけど 結局なんやかんやとすることあったり 時間あったら韓ドラ観てもうたり そんなことであっという間に 終わってしまったのは私だけかな…(-。-; それはそうと 近所のどこのお店にも お米が売ってないのよ〜(;o;) […]

昨年の全日本テニス選手権での私のサポート②〜ウィークリーマンション契約〜

すみよんです! 本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎ 毎日天気予報の最高気温が 38℃とか40℃になってるのんを見ると 家から外へ一歩も出たくなくなる… 部屋のなかはエアコンつけっぱなしやし 今年の暑さは異常よね とうとう肘の内側にあせもができたよ(´・ω・`) 皆さまは毎日どう過ごしてますか? 体調崩さないようにお気をつけて下さいね! さて、前回から始まりました 全日本サポー […]

次男の近況報告とまさか地元の…!

すみよんです! 本日もお越し頂き、ありがとうございます! 知らぬ間に梅雨が開けて 毎日毎日暑すぎる… 1日中部屋はエアコンつけっぱなし 買い物行こうと外に出たら その温度差で一気に汗だく(ーー;) なのでなるべく外へ出ないようにしてる笑 皆さまはいかがお過ごしですか? 熱中症にはくれぐれもご注意を! 前回からお久しぶりのブログ更新 その間に色々とあったのですが その内の1つをお話しさせてくださいね […]

いまさらな話とお気に入りの器(レシピあります)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     今さらですが年越しのお話σ(^_^;) 今年のお正月休みは 次男は1日のみ 旦那と長男は3日まで なので大晦日の晩から1日だけ 家族4人で過ごせました(*≧∀≦*)   大晦日の日は紅白歌合戦を見ながら 年越しそばとお寿司を食べる これはほぼ我が家の恒例行事かな笑   紅白が始まるまでに準備しとかないと 始まった […]

試合飯1日3食メニュー⑦(試合4日目)とまたもや親バカが語る

すみよんです!   今日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     ほんっとに寒い日が続きますね〜 今年はよく雪も降るし… 買い物行くのもツラいな(◞‸◟) でもご飯は作らないとあかんし 作り置きもするから そんなことも言ってられへん笑 体調には気をつけて頑張ろう٩( ‘ω’ )و     てなこと言いながら 前回のブログから1か月経ってしまった… ほんと […]

試合飯1日3食メニュー⑥(試合3日目)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       皆さま、旧年中は大変お世話になり ありがとうございました! 今年もどうぞ宜しくお願い致します‼︎       2022年がスタートしました〜 昨年は私にとって変化の年でした 息子たちがそれぞれの形で独立し 長男にはもうサポートすることがなくなり 寂しくなりましたが 逆に次男のサポートをガッツリす […]

試合飯1日3食メニュー⑤(試合2日目)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       12月21日(火)は次男の誕生日でした〜 21歳おめでとう\( ˆoˆ )/     20歳になってからの1年間は コロナ禍で試合数も減り 海外遠征もなかなか行けない状況で 結果を出せない1年だった   今年の春から1人暮らしを始め 身の回りのことも自分でしないといけない 当然生活費は自分持ち テニス以外にも […]

試合飯1日3食メニュー④(試合1日目)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎       やりたいことはたくさんあるけど なかなか体がついてこないお年頃(◞‸◟) 先日の夕方、仕事中に何もしてないのにいきなり 右側の耳の下から顎下、首にかけて激痛がはしり 喋ることはおろか、唾液を飲み込むことさえできず 土曜だったので会社が休みだった旦那と 練習からこっちに帰ってきてた次男が家に居たから カタコトで […]

試合飯1日3食メニュー②(試合2日前)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     今週から冷たい風がビュービュー吹いて 本当に寒い〜〜(-_-;) 寒いのが苦手なので 普段チャリで活動している私にはつらい… 買い物行くのも躊躇してしまう…(◞‸◟) 皆さまは寒さには強いですかー?     最近インスタグラムを見ていると ジュニアのテニス選手の方が 試合に出られてるのをよく見るので 私も寒い中、 […]

試合飯1日3食のメニュー①(試合3日前)

すみよんです!   本日もお越し頂き、ありがとうございます‼︎     ここ最近朝晩グッと寒くなりましたね〜(´Д` ) 皆さま、風邪をひかないように お気をつけて下さいね^ ^       今回から全日本テニス選手権の 大会前から準々決勝までの期間中 次男が1日3食何を食べていたのか 私なりに考えたメニューを ご紹介していこうと思います!   このブログを始めた目的のひとつ 私が息 […]